Stimuler l’énergie et équilibrer les émotions

Les pensées positives sont une manière d’utiliser l’esprit pour atteindre la félicité. Ce n’est pas qu’une action quotidienne, mais tout un style de vie. Afin de l’adopter, l’introspection et la réflexion sont essentielles. A savoir qu’il n’est pas question d’ignorer le négatif et de ne voir que le positif, mais plutôt de valoriser le positif d’avantage, tout en acceptant de manière plus sereine les obstacles qui se dressent sur votre route. En effet, le pouvoir de la pensée positive est plus puissant qu’on ne le croit. En se concentrant sur le positif, nous attirons les bonnes énergies.

“On récolte ce que l’on sème”. Cette maxime est une illustration parfaite pour symboliser la force des énergies qui nous entourent et ce qu’elles peuvent nous offrir lorsqu’elles sont positives. En effet, lorsque vous semez de la positivité, il est fort probable que vous récoltiez de la joie et du bonheur en retour. En revanche, si vous succombez aux idées noires, l’impact d’événements négatifs risque de se décupler à vos yeux. La pensée positive est donc tout un art de percevoir la vie.

La loi de l’attraction

Indépendamment de nombreux facteurs, nous sommes liés à l’univers, ce qui fait de nous des êtres très sensibles aux ondes et à l’énergie qui nous entoure. Pour illustrer cette synergie, il existe ce qu’on appelle la loi de l’attraction, un principe qui consiste à croire au plus profond de soi que nos pensées contrôlent les énergies que l’on attire. Autrement dit, c’est croire qu’en se concentrant sur les pensées positives, nous attirons de l’énergie positive, dans le cas contraire, c’est l’énergie négative qui viendra à nous. Cette théorie est fondée sur l’hypothèse suivante : tout est énergie, et chaque énergie attire une énergie semblable. Par conséquent, avoir des pensées positives attirera des événements positifs dans notre vie et mènera votre subconscient à matérialiser vos pensées dans la réalité.

Les énergies sont contagieuses

Entourez-vous de personnes positives car les énergies sont contagieuses. Lorsque vous êtes exposé à la positivité, votre style de vie et vos pensées suivront inconsciemment le même chemin. Dans le cas contraire où votre environnement est essentiellement négatif, votre énergie finira par être en baisse en se calquant sur les ondes négatives libérées autour de vous. Même lorsque tout sera en votre faveur, vous n’aurez pas la bonne attitude pour accueillir les opportunités qui se présentent à vous.

Conseils pour avoir des pensées positives

Maintenir uniquement des pensées positives peut s’avérer difficile lorsque tout va mal. Toutefois, sachez qu’il ne s’agit pas nécessairement de choisir le positif ou le négatif, mais plutôt de trouver un juste milieu, un équilibre qui favorisera votre paix intérieure.  Pour y parvenir, voici quelques conseils qui transformeront votre énergie:

–  Essayez de mieux comprendre le pouvoir de la pensée positive, car cela ne fonctionnera pas si vous n’en êtes pas profondément convaincu
–  Ne vous laissez pas influencer par l’avis des autres, faites ce qui vous semble juste
–  Visez toujours le meilleur et utilisez votre imagination pour stimuler les situations positives
–  Utilisez des termes positifs dans vos discours, ceci vous poussera à voir la vie de manière plus optimiste
–  Soyez souriant, la vie vous sourira en retour
–  Analysez vos pensées négatives de manière rationnelle et remplacez-les par des pensées positives, après tout ce n’est qu’une question de perspective
–  Accueillez les situations difficiles avec optimisme, vous ne savez pas ce qu’elles cachent et les leçons qu’elles vous permettront d’en tirer
–  Si vous ressentez de mauvaises énergies, répétez des affirmations positives afin de vous convaincre que tout ira bien, ce sont vos pensées qui attirent l’énergie positive.

Savez vous que l’on peut se connecter à un arbre ?

La sylvothérapie est une pratique ancienne venue du Japon pour diminuer le stress et l’anxiété par la proximité ou le contact des arbres.

En parallèle de ces propriétés apaisantes, il est possible de se « connecter » à un arbre pour recevoir de lui de l’énergie !

Lorsque je me promène en forêt, il m’arrive parfois de me « recharger » en entourant un grand arbre avec mes bras.

Je choisis un bel arbre, qui m’attire et avec lequel j’ai envie d’entrer en contact
Je l’entoure, et me place mentalement en état d’accueil
une communication se crée.. nous entrons en résonance..
Il me donne de l’énergie vitale… c’est un moment fort de communion.

Tout le monde peut il le faire ?

La réponse est OUI !

Voici comment se connecter à un arbre :

Allez vous promener en forêt, de préférence seul
Choisissez un bel arbre, une confiance doit s’établir à la vue de l’arbre choisi
Approchez vous vers son tronc et avant de le toucher demandez mentalement à l’arbre
de vous aider.
Placez vos mains dessus, votre front peut aussi faire contact avec l’écorce
Il n’est pas nécessaire d’entourer l’arbre, placez simplement vos mains en contact dessus
Fermez les yeux, faites le vide dans votre esprit, relaxez vous, écoutez les bruits subtils de la nature.
Rester ainsi ( entre quelques secondes et 2mn) puis remerciez l’arbre et reprenez votre marche en forêt, si possible en conscience. (La marche consciente est également très bénéfique et permet d’augmenter votre niveau vibratoire.)

Les arbres sont des capteurs naturels d’énergies cosmo-telluriques :

– Énergie cosmique, captée par les branches

– Énergie tellurique, captée par les racines

L’arbre agit donc comme un lien entre la terre et le ciel.
Lorsque l’on entre en contact avec un arbre, c’est le même principe que la radiesthésie, il s’établit une connexion entre vous et l’arbre, grâce à l’énergie de la nature.

Les humains sont aussi des capteurs d’énergie, placé comme les arbres entre le sol et le ciel nous sommes baignés en continu par des courants cosmiques et telluriques qui nous traversent et permettent la communication entre notre esprit et la matière.

Attention :
Ne choisissez pas un arbre malade, car, ayant besoin d’énergie, il prendrai la votre, et cela vous fatiguerai au lieu de vous donner de l’énergie.

Voir aussi : La science prouve qu’étreindre des arbres est bon pour la santé

(Source : a été publiée dans énergies par Argos)

Source :  http://www.reikiland.info/blog/

Article posté par Vanessa dans mon groupe "Guidances et Soins énergétiques"

Il est bon de garder ses émotions sous contrôle pour jouir d’une bonne santé, car nos organes intérieurs peuvent aussi être affectés par nos états émotionnels.

Vous êtes-vous déjà demandé comment les émotions influent sur les organes de votre corps ?

Selon la médecine chinoise traditionnelle, notre corps répond à chaque stimulation, intérieure ou extérieure, qui génère une tempête de réactions.
Notre organisme n’est pas uniquement conçu pour métaboliser les fonctions basiques de transformation des aliments en énergie pour notre survie.
Il transforme aussi toutes les stimulations et génère une réponse positive ou négative, qui affecte tous les organes dont il est composé.
En plus des stimulations physiques qu’il reçoit à travers les sens, se trouvent les émotions ou les sentiments qui, même s’ils semblent ne rien affecter physiquement, entraînent des réactions qui stimulent ou inhibent certains organes de notre corps.
C’est un processus sain mais quand les émotions sont graves, négatives et prolongées, elles peuvent nuire aux organes et les rendre encore plus vulnérables face à des maladies.

Les organes et les émotions qui les affectent

Comment les organes du corps sont-ils liés aux émotions ?

Le processus de détérioration de n’importe quel organe a un lien direct avec les émotions et les sentiments que nous expérimentons.
Si vous tenez compte que lorsqu’un organe est affecté, il déséquilibre tout notre corps, il est important de connaître la cause émotionnelle qui l’affecte, pour travailler à la guérison.
Cela implique de changer l’état de nos émotions et de les transformer en pensée positives.
Dans cet article, nous allons vous expliquer quels sont les organes et les émotions qui peuvent les affecter.

Voici comment les organes du corps sont-ils liés aux émotions :

1. Cœur et intestin grêle : la joie

Selon la médecin traditionnelle chinoise, la joie est l’émotion qui est liée à deux organes.
En accord avec les processus du corps, le cœur régule le sang et contrôle les vaisseaux sanguins. L’intestin grêle, lui, est chargé d’absorber les nutriments et les minéraux des aliments.
Même si une émotion saine comme la joie stimule le fonctionnement de ces organes, les excès qui en proviennent peuvent entraîner les phénomènes suivants :

• Nervosité
• Tachycardie
• Insomnie
• Manque de concentration

Les personnes qui ont ces organes affectés sont souvent des personnes sensibles, extraverties et bavardes, qui ont des émotions débordantes et une émotivité accrue.
Prendre soin de son euphorie, de son agitation, de son excitation ou de son excès d’émotivité aidera au bon fonctionnement de ces organes, essentiels pour notre corps.

2. Le foie et la vésicule biliaire : la colère
 

La colère, comme toutes les émotions dérivées, est associée à ces organes.
Le foie est chargé de stocker le sang et de réguler la circulation de l’énergie vitale. La vésicule biliaire, quant à elle, accumule et secrète la bile.
Si vous avez des problèmes avec ces organes, peut-être que vous êtes une personne très dynamique, mais excessivement préoccupée et qui peut même réagir avec agressivité.
En plus de la colère, vous devrez faire attention aux sentiments de frustration et d’indignation.
Il faut savoir qu’un foie qui fonctionne normalement produit une énergie génératrice et libératrice.

3. La rate et l’estomac : l’obsession

Ces organes sont liés à l’obsession, à la nostalgie et à la réflexion.
Alors que l’estomac transforme les aliments, la rate, qui fait partie du système lymphatique, lutte contre les infections et maintient l’équilibre des liquides dans le corps.

Celleux qui souffrent de maladies en lien avec ces organes sont des personnes tranquilles et calmes mais qui ont des difficultés à prendre des décisions.
L’équilibre de l’énergie entre les deux organes favorise la compassion et l’empathie.

4. Le poumon et le gros intestin : la tristesse

Ces organes sont liés à la mélancolie, à la tristesse et à l’affliction.
Les poumons régulent la respiration et l’intestin s’occupe de la digestion, de l’absorption des nutriments et de l’immunité de l’organisme.
Si vous avez des problèmes avec ces organes, peut-être que vous êtes une personne indépendante et très rationnelle, mais vous avez tendance à vous renfermer dans votre propre monde intérieur.
Des symptômes physiques peuvent apparaître, tels que le manque d’appétit, l’oppression dans la poitrine ou le dégoût.

5. Les reins et la vessie : la peur

Les reins sont associés à la peur et à l’angoisse. Ces organes se chargent de l’évacuation des déchets dans le sang, alors que la vessie stocke l’urine et contrôle l’excrétion.
Certaines personnes, qui présentent une douleur lombaire, une fragilité et d’autres symptômes, peuvent passer par des situations d’incertitude.
Maintenir l’équilibre de l’énergie rénale permet de développer la confiance en ses capacités propres.
Maintenant que vous connaissez les émotions qui affectent les organes du corps, vous pouvez travailler pour les transformer en pensées positives et favoriser la guérison de votre organisme.

Article posté par Vanessa sur mon groupe "Guidances et Soins énergétiques"

Les maladies et les émotions sont liées ; les émotions ne surgissent pas de nulle part, mais dépendent de notre façon d’interpréter ce qui nous arrive. De ce fait, certaines de nos réactions peuvent donner lieu à des symptômes physiologiques. De la même façon que les maladies physiques influent sur notre humeur et qu’elles génèrent en nous de la crainte, de la peur ou de l’inquiétude, de nombreux problèmes reflètent la façon dont on se sent dans notre corps.

Quand la relation corps/esprit se voit altérée dans son harmonie en raison d’émotions déplaisantes, de sentiments négatifs, de faible estime de soi et de situations de stress, les maladies psychosomatiques apparaissent. Elles sont considérées comme des maladies physiques dont l’apparition et l’évolution peuvent être liés à des facteurs psychologiques. Lorsque l’on parle de symptômes psychosomatiques, on fait référence aux maladies physiques qui ne peuvent pas être diagnostiquées médicalement.

La projection des émotions du corps

Les troubles ou altérations de l’organisme peuvent se manifester de différentes façons, et sont liés à des facteurs d’ordre psychologique :

• Les maladies digestives : le syndrome du côlon irritable ou de l’intestin irritable, lié à la colère et l’agressivité.
• Les maladies cardiovasculaires : elles sont liées à l’euphorie, l’hystérie, l’excitation, l’hypersensibilité et la nervosité.
• Les maladies respiratoires : en dépression, face à la surprise, la respiration se coupe, l’émotion s’éteint, et l’angoisse se fait étouffante.
• Les maladies endocriniennes : elles sont provoquées par des déséquilibres émotionnels tels que l’anxiété, le doute, le scepticisme et la jalousie.
• Les maladies génito-urinaires : elles sont liées à la peur, au manque d’estime de soi, à la timidité et au désespoir.
• Les maladies dermatologiques ou cutanées : on développe ce genre de maladies lorsque l’on présente des difficultés pour communiquer, ou encore un excès d’autorité et de domination sur les autres.

«Il ne faut pas se demander quelle maladie a une personne, mais qui est la personne qui a une maladie»

Quand les émotions se taisent, le corps crie

La manifestation physique d’une maladie et son développement dépendent de notre humeur et de la façon que l’on a d’affronter psychologiquement la maladie. Dans le cas du cancer ou de la fibromyalgie, il a été prouvé que le fait d’apprendre à gérer ses émotions et de retrouver un certain équilibre émotionnel aide le patient à récupérer.
Quand les émotions ne s’expriment pas, la mentalisation des émotions est déficitaire, et les sensations corporelles sont peu voire nullement associées aux états mentaux.
Lorsque l’on est incapable d’exprimer ses émotions, on parle d’alexithymie ; ce trouble regroupe des symptômes observés chez des personnes présentant des maladies psychosomatiques, et donne lieu à une difficulté à identifier et à décrire les émotions, de même qu’à une imagination appauvrie.

Les différentes causes de l’alexithymie incluent des traits héréditaires, génétiques, neuronaux, des lésions cérébrales ou des traumatismes. Les personnes touchées par l’alexithymie sont souvent décrites par les autres, et même par leurs proches, comme froides et distantes. Elles manquent d’habilités empathiques et ont de grandes difficultés à comprendre et à répondre efficacement aux sentiments des autres.

La répression émotionnelle

L’alexithymie présente un phénomène de répression émotionnelle, phénomène qui pousserait certaines personnes à maintenir des expériences douloureuses ou désagréables hors de la conscience. Ces personnes-là se servent de cette répression émotionnelle comme d’une stratégie de défense et auraient par conséquent un accès plus restreint à leurs souvenirs émotionnels, et plus particulièrement aux souvenirs les plus négatifs, les plus désagréables.

Le blocage émotionnel, c’est la réponse que donnent de nombreuses personnes à une souffrance vécue comme menaçante ou grave, reflétée dans la difficulté de reconnaître et de réguler leurs émotions, dans le but de se protéger elles-mêmes contre la souffrance. Or, un tel comportement ne les protège pas, mais a de graves conséquences cliniques et sociales. Ce que la bouche tait, le corps le crie.

La majorité des maladies, nous la générons nous-même du fait de nos émotions non libérées