Etre dans la dualité nous plonge le plus souvent dans un tiraillement inconfortable. 2 facettes de nous s’affrontent et cela peut nous amener à tourner en rond, à être indécis-es… et donc à faire du surplace. Cela se traduit par un dialogue intérieur qui met à jour nos oppositions et nos objections. On peut vivre cela comme un conflit interne. On se dit alors « Je veux faire ceci », Et en même temps « Ce n’est pas possible, je ne peux pas » Pour sortir de cet affrontement intérieur, nous devons commencer par accueillir tous ces discours, les écouter vraiment sans chercher à les éliminer directement. Alors seulement, on peut amener l’unité en soi.